On a souvent l’impression que perdre du poids est une bataille difficile, surtout lorsqu’un entraîneur vous dit de courir au sommet d’une colline, mais les récompenses peuvent changer votre vie. Les horaires chargés et le stress quotidien peuvent tous être utilisés comme excuses pour retarder les premières étapes de la perte de kilos en trop.

Ipnoze reconnaît à quel point il peut être difficile de respecter ces objectifs, alors on adore partager vos histoires de réussite. Voici quelques photos prises avant et après des pertes de poids pour vous montrer que tout est possible. Dans les mots de Nelson Mandela, « Cela semble toujours impossible, jusqu’à ce qu’on le fasse ». N’oubliez pas de nous partager vos transformations préférées dans les commentaires !

(source)

1. J’ai perdu plus de 80 kg, mais je n’ai pas d’amies pour leur partager ma joie, alors j’espère que l’une d’entre vous appréciera mes photos.

22 photos prises avant et après des transformations incroyables qui prouvent que si eux ont réussi, vous pouvez réussir aussi

2. Il me traitait de la même manière lorsque je pesais 220 kilos ou 83 kilos. L’amour n’a pas de taille ou de limite de poids.

22 photos prises avant et après des transformations incroyables qui prouvent que si eux ont réussi, vous pouvez réussir aussi

3. Je suis une femme de 30 ans, et je suis passée d’une taille 26 à une taille 8 en 2 ans. Bien sûr, j’ai la peau lâche !!

22 photos prises avant et après des transformations incroyables qui prouvent que si eux ont réussi, vous pouvez réussir aussi

4. La photo de gauche a été prise il y a 2 ans aujourd’hui.

22 photos prises avant et après des transformations incroyables qui prouvent que si eux ont réussi, vous pouvez réussir aussi

5. Il m’a fallu 2 ans pour perdre tout ce poids.

22 photos prises avant et après des transformations incroyables qui prouvent que si eux ont réussi, vous pouvez réussir aussi

6. J’ai perdu beaucoup de poids, beaucoup de chagrin et un peu de poils au visage. J’apprécie beaucoup plus la vie aujourd’hui. Souvenez-vous de toujours vous aimer.

22 photos prises avant et après des transformations incroyables qui prouvent que si eux ont réussi, vous pouvez réussir aussi

7. Deux amies qui se sont mises en forme ensemble.

22 photos prises avant et après des transformations incroyables qui prouvent que si eux ont réussi, vous pouvez réussir aussi

8. Il y a deux ans et demi, mon frère a changé sa vie et je suis très fière de lui.

22 photos prises avant et après des transformations incroyables qui prouvent que si eux ont réussi, vous pouvez réussir aussi

9. J’ai perdu 16 kilos après avoir arrêté de boire il y a un an.

22 photos prises avant et après des transformations incroyables qui prouvent que si eux ont réussi, vous pouvez réussir aussi

10. Collin Clarke est trisomique, mais il s’entraîne et a réussi à perdre du poids et à gagner de la masse musculaire.

22 photos prises avant et après des transformations incroyables qui prouvent que si eux ont réussi, vous pouvez réussir aussi

11. Certaines personnes pourraient penser que ce sont deux filles différentes, mais c’est réellement moi sur les deux photos.

22 photos prises avant et après des transformations incroyables qui prouvent que si eux ont réussi, vous pouvez réussir aussi

12. Différence de 25 mois.

22 photos prises avant et après des transformations incroyables qui prouvent que si eux ont réussi, vous pouvez réussir aussi

13. À tous ceux qui pensent que c’est impossible… c’est possible.

22 photos prises avant et après des transformations incroyables qui prouvent que si eux ont réussi, vous pouvez réussir aussi

14. De taille 26 à 6 en un peu plus de 3 ans.

22 photos prises avant et après des transformations incroyables qui prouvent que si eux ont réussi, vous pouvez réussir aussi

15. Cette famille chinoise a passé 6 mois à s’entraîner. Voici leurs photos avant et après.

22 photos prises avant et après des transformations incroyables qui prouvent que si eux ont réussi, vous pouvez réussir aussi

16. 90 livres perdues en 1 an. L’année dernière à cette époque j’étais le plus lourd et le plus malsain que j’ai jamais été. Cette année, j’ai marché dans la semaine de la mode de ma ville.

22 photos prises avant et après des transformations incroyables qui prouvent que si eux ont réussi, vous pouvez réussir aussi

17. J’ai perdu 41 kilos en 1 an.

22 photos prises avant et après des transformations incroyables qui prouvent que si eux ont réussi, vous pouvez réussir aussi

18. 2 ans, 45 kilos en moins.

22 photos prises avant et après des transformations incroyables qui prouvent que si eux ont réussi, vous pouvez réussir aussi

19. De 218 kilos à 100 kilos.

22 photos prises avant et après des transformations incroyables qui prouvent que si eux ont réussi, vous pouvez réussir aussi

20. Ce père de trois enfants s’est rendu compte qu’il ne pouvait pas suivre ses enfants, alors il a transformé son corps en 6 mois. De taille 42 à 33.

22 photos prises avant et après des transformations incroyables qui prouvent que si eux ont réussi, vous pouvez réussir aussi

21. De 183 kilos à 84 kilos.

22 photos prises avant et après des transformations incroyables qui prouvent que si eux ont réussi, vous pouvez réussir aussi

22. J’étais ivre et déprimée pendant la vingtaine. Je souhaite vivre la trentaine dans le bonheur et la santé !

22 photos prises avant et après des transformations incroyables qui prouvent que si eux ont réussi, vous pouvez réussir aussi