Il est facile de sauter une séance d’entraînement ou de ne pas respecter votre régime, mais si vous ne faites pas attention à votre santé pendant un certain temps, elle va sérieusement se détériorer. Cependant, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas vous remettre en forme après une erreur mineure ou majeure. « My 600-lb Life » (ma vie à 600 livres) est une émission de téléréalité qui met l’accent sur les personnes souffrant d’obésité morbide et leurs tentatives de changement. Certaines des transformations présentées à l’émission de TLC sont si incroyables que vous aurez probablement du mal à croire que les photos avant et après montrent les mêmes participants.

« My 600-lb Life » devait être une minisérie en cinq parties impliquant quatre patients souffrant d’obésité morbide, mais en raison de sa popularité, de nouveaux épisodes ont été filmés. Chaque participant pesait environ 600 livres (270 kilos) au début et essayait de réduire son poids à un niveau sain. Les vedettes déterminées de l’émission ont réussi à perdre des centaines de kilos excédentaires. Ils ont prouvé que la taille de vos objectifs importe peu si vous avez la bonne mentalité. Faites défiler vers le bas pour obtenir votre dose quotidienne de motivation et n’hésitez pas à partager votre opinion dans les commentaires.

Plus d’infos : TLC.com

1. Christina Philips pesait 708 livres (321 kilos), elle est descendue à 183 livres (83 kilos).

25 photos prises avant et après des transformations incroyables de personnes pesant environ 300 kilos

2. Amber Rachdi pesait 660 livres (299 kilos), elle est descendue à 236 livres (107 kilos).

25 photos prises avant et après des transformations incroyables de personnes pesant environ 300 kilos

3. Marla Mccants pesait 800 livres (363 kilos), elle est descendue à 300 livres (136 kilos).

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4. Amber Rachdi pesait 660 livres (299 kilos), elle est descendue à 236 livres (107 kilos).

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5. Donald Shelton pesait 675 livres (306 kilos), il est descendu à 295 livres (134 kilos).

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6. Melissa D. Morris pesait 653 livres, elle est descendue à 178 livres (81 kilos).

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7. Chuck Turner pesait 693 livres (314 kilos), il est descendu à 260 livres (118 kilos).

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8. Nikki Webster pesait 649 livres (294 kilos), elle est descendue à 236 livres (107 kilos).

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9. Laura Perez pesait 594 livres (269 kilos) et elle est descendue à 182 livres (83 kilos).

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10. Bettie Jo pesait 654 livres (297 kilos), elle est descendue à environ 200 livres (91 kilos).

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11. Paula Jones pesait 553 livres (251 kilos), elle est descendue à 269 livres (122 kilos).

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12. Henry Foots pesait 750 livres (340 kilos), il est descendu à 250 livres (113 kilos).

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13. Diana pesait 601 livres (273 kilos), elle est descendue à 223 livres (101 kilos).

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14. Zsalynn Whitworth pesait 600 livres (272 kilos), elle est descendue à 248 livres (112 kilos).

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15. June Mccamey pesait 590 livres (268 kilos), elle est descendue à 242 livres (110 kilos).

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16. Olivia Cruz pesait 580 livres (263 kilos), elle est descendue à 200 livres (91 kilos).

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17. Ashley Dunn-Bratcher pesait 725 livres (329 kilos), elle est descendue à 295 livres (134 kilos).

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18. Brittani Fulfer pesait 605 livres (274 kilos), elle est descendue à 272 livres (123 kilos).

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19. Charity Pierce pesait 778 livres (353 kilos), elle est descendue à 278 livres (126 kilos).

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20. Tara pesait 606 livres (275 kilos), elle est descendue à 278 livres (126 kilos).

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21. Paula pesait 533 livres (242 kilos), elle est descendue à 379 livres (172 kilos).

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22. Joe Wexler pesait 792 livres (359 kilos), il est descendu à 287 livres (130 kilos).

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23. Chay Guillroy pesait 579 livres (263 kilos), il est descendu à 378 livres (171 kilos).

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24. James pesait 728 livres (330 kilos), il est descendu à 352 livres (160 kilos).

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25. Penny Saeger pesait 494 livres (224 kilos), elle est descendue à 454 livres (206 kilos).

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