Perdre du poids n’est pas facile. Et le défi peut être encore plus difficile à relever pendant les mois les plus froids de l’année.

Que vous cherchiez à perdre quelques livres en trop ou que vous essayiez simplement de rester en forme, ipnoze a dressé pour vous une liste de photos de pertes de poids incroyables qui vous motiveront assurément à atteindre vos objectifs.

Présentant des femmes et des hommes qui ont perdu 80 kilos, 90 kilos et même 130 kilos, cette série de photos prouve que rien n’est plus fort que la détermination d’une personne.

(source : boredpanda)

1. Je pesais 272 kilos. Voici mes photos avant et après.

2. Je suis passée de 101 kilos à 65 kilos en un peu moins de 2 ans.

3. J’ai perdu 134 kilos au cours des dix dernières années.

4. J’ai perdu 20 kilos en une année.

5. Aujourd’hui, c’est la 5e année de mon aventure de perte de poids.

6. Christine a perdu 79 kilos et a appris à aimer ses vergetures.

7. J’aime enfin mon corps comme il est maintenant et je maintiens ce que j’ai. Il m’a fallu un peu moins de 9 ans pour atteindre mon objectif.

8. William Guinn a perdu 104 kilos pour rejoindre l’armée.

9. J’ai perdu des centaines de livres de gras.

10. J’ai perdu 36 kilos et je pèse maintenant 66 kilos. J’ai arrêté de boire il y a un an.

11. Je pesais 136 kilos et je pèse maintenant 88 kilos.

12. Nous avons perdu 177 kilos combinés et nous n’avons pas terminé.

13. J’ai perdu 45 kilos. Voici ce qui s’est produit à mon visage.

14. J’ai perdu 61 kilos.

15. J’ai perdu 91 kilos.

16. De 163 kilos à 104 kilos en 24 mois.

17. Après des changements drastiques dans ma vie et un entraînement 4 à 5 fois par semaine, j’ai perdu 77 kilos au total.

18. De 135 kilos à 66 kilos en 13 mois.

19. L’acteur Jonah Hill a perdu beaucoup de poids.

20. J’ai perdu 48 kilos en une année. Ma femme a perdu 28 kilos. Aucun truc, juste une alimentation plus saine et beaucoup plus d’exercice.

21. 59 kilos en moins.

22. J’ai finalement atteint mon objectif de perte de poids après plusieurs années. J’ai perdu 55 kilos au total.

23. Il y a deux ans, j’ai décidé de changer ma vie. Aujourd’hui, avec 23 kilos en moins, je m’entraîne pour un demi-marathon.

24. Transformation d’Halloween, de Shrek à Moana.

25. De 95 kilos à 62 kilos.

26. 77 kilos perdus à tout jamais.

27. Une année sans alcool a changé ma vie. J’ai perdu 24 kilos et je suis 1000 fois plus heureux.

28. Avant et après avoir commencé à m’entraîner.

29. De 100 kilos à 50 kilos.

30. De 135 kilos à 108 kilos.