Il n’y a rien de plus satisfaisant qu’une victoire sur vous-même. Il est extrêmement stimulant de réaliser que vous pouvez accomplir n’importe quoi même lorsque personne ne vous en croyait capable.

Ipnoze a dressé une liste de personnes qui ont changé du tout au tout en se débarrassant de mauvaises habitudes, en perdant du poids et en reprenant le contrôle de leurs vies.

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1. Les meilleures amies peuvent accomplir n’importe quoi ensemble.

2. Ma copine était obèse depuis qu’elle était enfant jusqu’au jour où elle a décidé de changer. Elle a perdu 45 kilos.

3. Il y a 2 ans, j’ai décidé de changer ma vie. Après avoir perdu 23 kilos, je m’entraîne maintenant pour un demi-marathon.

4. J’ai perdu plus de 70 kilos depuis 2014 et je vais participer à mon 3e marathon.

5. Cette fille a vaincu l’anorexie.

6. J’ai 55 ans et je pèse 48 kilos de moins que l’an dernier. Ma femme a perdu 28 kilos. Aucun truc. Nous avons simplement commencé à manger mieux et à faire de l’exercice.

7. J’ai perdu 134 kilos au cours de la dernière décennie.

8. Au cours des 9 derniers mois, j’ai arrêté de boire avec excès et j’ai commencé à m’entraîner.

9. J’ai 25 ans et je pesais 168 kilos. J’ai perdu 78 kilos en 11 mois.

10. J’ai perdu 39 kilos et j’ai amorcé une nouvelle vie.

11. Un an sans alcool a changé ma vie. J’ai perdu 24 kilos et je suis 1 000 fois plus heureux.

12. J’ai perdu 88 kilos en 2 ans.

13. Nous avons perdu 82 kilos ensemble.

14. Je suis passée de 100 kilos à 54 kilos en 3 ans.

15. Je suis passée de 127 kilos à 90 kilos et ensuite à 66 kilos.

16. J’ai perdu 81 kilos et j’ai enfin perdu mon ventre.

17. Grâce à la natation et à une alimentation suffisante, j’ai atteint mon poids santé en 3 ans.

18. J’ai perdu 36 kilos depuis septembre 2016.

19. Grâce à la diète cétogène, j’ai perdu beaucoup de poids.

20. Je pesais 125 kilos et j’ai perdu 42 kilos.

21. Ma mère a perdu 45 kilos grâce à une saine alimentation et de l’exercice.

22. J’ai perdu 29 kilos.

23. J’ai perdu 57 kilos lorsque j’ai arrêté de boire de l’alcool et manger du fast food et des sucreries.

24. J’ai perdu 80 kilos en 4 ans grâce à un effort constant.

25. Ma transformation sur 15 mois.

26. J’ai perdu près de 135 kilos en 2 ans grâce à une nutritionniste qui croyait en moi.