« Consommer avec modération » est un bon conseil à suivre, particulièrement lorsqu’on parle d’alcool. Trop de boisson peut provoquer de la haute pression (hypertension), ce qui augmente le risque de crise cardiaque ou AVC. L’alcool peut aussi entraîner une prise de poids excessive à cause de toutes les calories qui s’y trouvent (il y a environ 175 calories dans un verre de vin, 150 calories dans un verre de bière et 100 calories dans un shooter de vodka).

Lorsqu’un buveur excessif abandonne la boisson, cependant, la métamorphose physique est renversante. Regardez les photos avant et après ci-dessous pour voir ce que nous voulons dire. Comparées à ce qu’elles étaient avant, certaines personnes présentées sont méconnaissables, et tandis que d’autres ont cessé de boire tout en faisant plus d’exercice, les photos sont un rappel de ce qui peut arriver lorsque vous fêtez un peu trop fort.

1. 2 ans sans alcool

avant-apres-alcool-01

2. 6 mois sans alcool

avant-apres-alcool-02

3. 7 mois sans alcool

avant-apres-alcool-03-01

4. 8,5 mois sans alcool

avant-apres-alcool-04

5. 1 an sans alcool

avant-apres-alcool-05

6. 300 jours sans alcool

avant-apres-alcool-06

7. 1 an sans alcool

avant-apres-alcool-07

8. 1,5 an sans alcool

avant-apres-alcool-08

9. 1 an sans alcool

avant-apres-alcool-09

10. 1,5 an sans alcool

avant-apres-alcool-10

11. 500 jours sans alcool

avant-apres-alcool-11

12. 99 jours sans alcool

avant-apres-alcool-12

13. 7 ans sans alcool

avant-apres-alcool-13

14. 5 ans sans alcool

avant-apres-alcool-14

15. 1 an sans alcool

avant-apres-alcool-15

16. 1 an sans alcool

17. 1 an sans alcool

18. 6 mois sans alcool

19. 156 jours sans alcool

20. 3 ans 4 mois 17 jours sans alcool