Vous n’avez qu’une seule vie à vivre, alors faites qu’elle soit longue. Voici comment…

1. Devenez ami avec Dr Pepper:

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Elizabeth Sullivan, de Forth Worth au Texas, attribue ses 104 années de vie pour avoir bu pas moins de trois boîtes de Dr Pepper par jour pendant la plus grande partie du siècle dernier. Interrogée sur le risque pour sa santé, Sullivan a dit: «Chaque médecin qui me voit me dit que le Dr Pepper va me tuer, mais ils meurent et je ne meurs pas. Il doit y avoir une erreur quelque part.»

2. Faites-vous frire du bacon:

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Perle Cantrell (105 ans) attribue sa longévité à la consommation de bacon. À. Chaque. Jour.

3. De la bouillie, et évitez les hommes:

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Jessie Gallan, une Écossaise qui a eu 109 ans plus tôt cette année, a révélé au monde ses deux grands secrets pour vivre pendant près de 11 décennies: un bol de bouillie quotidien et éviter le stresse des hommes de sa vie complètement.

4. «Cigarettes, whisky, et femmes chaudes»:

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Bien qu’il soit décédé récemment, Henry Allingham attribuait ses 113 années spectaculaires sur cette planète à un régime régulier de «cigarettes, whisky et femmes»… c’est peut-être aussi son attitude positive qui a eu un certain rôle dans sa longévité.

5. Bingo et beaucoup de casse-têtes:

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Pour Milly Smith, les trois dernières décennies à travers la ligne d’arrivée du centenaire étaient à propos de deux choses: jouer au bingo, et faire des casse-têtes.

6. L’huile d’olive, le vin de Porto, les cigarettes et du chocolat:

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Avant son décès à l’âge de 122 ans, Jeanne Calment était une ardente partisane d’enduire sa nourriture (et elle-même) d’huile d’olive, avec un apport régulier de vin de Porto, et en consommant du chocolat chaque semaine pour se maintenir en vie. Cela, et elle fumait une cigarette ou deux tous les jours jusqu’à ce qu’elle ait 117 ans.

7. Les oeufs crus, et aucun mari:

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À 115 ans, l’Italienne Emma Morano est la plus ancienne personne vivante en Europe. Son secret? Elle boit trois œufs crus chaque jour (et depuis un siècle), et n’a pas eu d’intérêt pour le sexe opposé depuis qu’elle et son mari se sont divorcés dans les années 1930.

8. Sushis et sommeil:

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Récemment couronnée personne la plus âgée dans le monde à l’âge de 117 ans, le secret de Misao Okawa à la vie éternelle est simple: dormir beaucoup, et déguster des sushis.

9. Rire:

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L’auteure Bel Kaufman (qui est décédé l’année dernière à l’âge de 103 ans) attribue sa longue vie à l’un des plus simples plaisirs humains: «Le rire vous garde en bonne santé. Vous pouvez survivre en voyant l’humour dans tout. Tournez le dos à la tristesse; oubliez la tragédie. Vous ne pouvez pas rire et être en colère, vous ne pouvez pas rire et être triste, vous ne pouvez pas rire et vous sentir jaloux.»

10. Scotch, Scotch, Scotch:

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Samuel Henry «Errie» Ball, l’un des concurrents dans le premier tournoi de golf des Masters, a attribué sa longévité de vie à travers 103 solides années à boire deux scotchs par jour, être facile à vivre, et ayant une femme merveilleuse.

Source : Distractify